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En mi blog comparto mi visión, conocimiento y experiencia en yoga, meditación, ayurveda y cualquier tema relacionado.

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Curry de judías verdes al estilo ayurveda

Esta receta de curry de judias verdes es refrescante y ligera, ideal para final de primavera e inicio del verano.
Las cualidades de la judía verde son ligera, por lo que ayuda a la digestión y reduce el volumen, limpia crea frescura y estado de alerta. Y untuoso crea suavidad, humedad, lubricación, y vigor, promueve la compasión y el amor. De sabor dulce y astrigente reduce a pitta y kapha y equilibra los tejidos.

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